京都市右京区梅津堤下町の整形外科・リウマチ科・リハビリテーション科 医療法人 梅寿会 四方医院|通所リハビリ・メディカルフィットネス

075-873-1467

〒615-0903
京都市右京区梅津堤下町28

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S Lab

コンディショニングスペース S Labエスラボ

メディカルフィットネス内観

S Labは、医療機関と連携したコンディショニング専門のジムです。

当施設は、医療法人 梅寿会 四方医院と隣接した施設の2階にございます。医療法人 梅寿会 四方医院と連携を取りながら、利用者さまの体の状態のチェック、エクササイズや施術による調整などを行い、体のコンディションを整えるお手伝いをしています。

スポーツ障害や怪我からの復帰、生活習慣病の予防など、利用者さまの目標に合わせて、スタッフでアドバイス・サポートしてまいります。体験も実施しておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

コンディショニングとは?

体の調子(コンディション)が落ちている状態では、体が重たく感じたり、動きにくさや疲れやすさを感じやすく、パフォーマンスの低下や不調に繋がります。

S Labの考える“コンディショニング”とは、体のコンディションをより良い方向に整え、動きやすい体を作っていくこと。「自由に快適に動ける」ことは、すべての人々に重要なことと考えています。

リハビリやトレーニングの専門的な知識を持ったスタッフが、あなたのコンディショニングをサポートします。

予防医学×コンディショニング

スタッフ集合写真

病気や怪我になってから治療をするという考え方に代わって、「病気になりにくい体作り」を目指す、予防への意識がS Labの基本的な考え方です。健康増進だけでなく、早期発見・早期治療・再発の防止をすることも、予防となります。その基盤となるのが、「コンディショニング」だと考えています。

S Labでは、予防医学の視点も大切に、一人ひとりの体に向き合っていきます。

S Labでできること

カウンセリング・体力測定(予約制)

カウンセリングイメージ

カウンセリング、体力評価(筋力・体組成・有酸素能力など)を実施し、その結果から運動メニューを提案・作成させていただきます。

セルフコンディショニング

トレーニングイメージ

個別に作成した運動メニューを基に、フロアやマシンなどを利用して、ご都合の良い時間に運動を実施していただけます。

パーソナルコンディショニング(予約制)

トレーニングイメージ

マンツーマンにて、運動のサポートを行います。運動指導や姿勢改善など、ご利用者さまのご希望に応じたサポートを実施します。

パーソナルケア(予約制)

トレーニングイメージ

スタッフによる施術により、運動だけでは改善しにくい関節や筋肉の硬さを緩和させ、動きやすい体の基盤を作ります。

料金表

会員種別 入会金 初回体力評価
運動メニュー作成料
月会費 サービス内容
レギュラー 5,500円 5,500円 9,900円 セルフコンディショニング
トレーニングサポート 14,300円 セルフコンディショニング
トレーニングサポート※1(2回/月)
メディカルサポート 17,600円 セルフコンディショニング
メディカルサポート※2(2回/月)

※1トレーニングサポート:下記サービスから選択

  • 体力評価・運動メニューの作成
  • パーソナルコンディショニング(30分)

※2メディカルサポート:下記サービスから選択

  • 体力評価・運動メニューの作成
  • パーソナルコンディショニング(30分)
  • パーソナルケア(30分)

オプション

  • 追加パーソナルコンディショニング
    1回/30分:2,750円
  • 追加パーソナルケア
    1回/30分:4,400円

※表示料金はすべて税込金額です。

概要

メディカルフィットネス外観
施設名 コンディショニングスペース S Labエスラボ
住所 〒615-0903
京都府京都市右京区梅津堤下町28
ご予約
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営業時間 日祝
9:00~21:00 / ×
9:00~17:00 / / / / / ×

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