京都市右京区梅津堤下町の整形外科・リウマチ科・リハビリテーション科　四方医院｜通所リハビリ・メディカルフィットネス

S Labは、医療機関と連携したコンディショニング専門のジムです。

当施設は、四方医院と隣接した施設の2階にございます。四方医院と連携を取りながら、利用者さまの体の状態のチェック、エクササイズや施術による調整などを行い、体のコンディションを整えるお手伝いをしています。

スポーツ障害や怪我からの復帰、生活習慣病の予防など、利用者さまの目標に合わせて、スタッフでアドバイス・サポートしてまいります。体験も実施しておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

病気や怪我になってから治療をするという考え方に代わって、「病気になりにくい体作り」を目指す、予防への意識がS Labの基本的な考え方です。健康増進だけでなく、早期発見・早期治療・再発の防止をすることも、予防となります。その基盤となるのが、「コンディショニング」だと考えています。

S Labでは、予防医学の視点も大切に、一人ひとりの体に向き合っていきます。

カウンセリング・体力測定（予約制）

カウンセリング、体力評価（筋力・体組成・有酸素能力など）を実施し、その結果から運動メニューを提案・作成させていただきます。

セルフコンディショニング

個別に作成した運動メニューを基に、フロアやマシンなどを利用して、ご都合の良い時間に運動を実施していただけます。

パーソナルコンディショニング（予約制）

マンツーマンにて、運動のサポートを行います。運動指導や姿勢改善など、ご利用者さまのご希望に応じたサポートを実施します。

パーソナルケア（予約制）

スタッフによる施術により、運動だけでは改善しにくい関節や筋肉の硬さを緩和させ、動きやすい体の基盤を作ります。

※表示料金はすべて税込金額です。